到昨天為止,去邱醫師那邊看了三個禮拜囉!
 
目前體重下降2kg,手臂和大腿的肉肉都不見了一些耶~(有測量數據^^)
不過離我的目標還有4.5公斤,因為整個療程是3.5個月(共2萬元,瘦全身的是埋針一次/2 weeks,局部則是埋針一次/week,因為四肢動的機會多,線溶解速度較快,常埋效果較佳),醫生說我在那之前應該可以達到,多出來的時間就換成另一種敷痘痘的藥,她說那個藥很貴,效果很好,感覺滿划算的,哈哈~(因為醫生跟姊姊交情很好,才有這麼優待吧?)
 

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發生在昨天,從板橋回中壢的途中。
 
因為和賣防曬乳的賣家約好在中壢火車站面交,為了剛好在約定的時間抵達,我搭了一班很多人的莒光號,沒位子坐而且每一站都超多人要上車的(搞得我心情很煩躁,怕會誤點耽誤面交時間)。就在過山佳,快到鶯歌時,火車突然煞車停住,那時剛過一個彎(原本和河道平行,那個轉彎點剛好要和河道分離),無預警的停留,大家都覺得莫名其妙,而且車上廣播超小聲(有個阿嬤說:阿是要病死了喔~攏聽無啦!),完全在狀況外,還以為是故障了。
 
過了一會兒,一大堆人開始往窗外探頭探腦(可惜伸不出去...我搭的是最後一節車廂),此時車上廣播終於比較清楚了:「各位旅客,由於有人行走在軌道上,被列車擦撞到,目前列車長正在處理中,請各位旅客不要下車,以免發生危險。」我聽得不是很清楚,就問了隔壁的先生(他是個好心人唷~還主動幫我把重重的行李放到行李架上~感恩),他說他有看到救護車、擔架、和警車往這邊過來,感覺我們會停在這裡很久....

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接著就上到二樓,樓上有很多間專門做針灸的VIP室,裝潢很典雅,我們一夥人(我、邱醫師、二姐和小哲哲)進入了其中一間。  

醫生讓我平躺到床上,因為都是女生(小baby還不懂事啦~),就直接脫掉褲子,邱醫師怕我會冷還開了紅外線照肚子讓我保暖。然後就是有點讓人緊張的埋針囉!

先聲明唷,這是一定會痛的!所以很怕扎針的人就不建議嘗試囉~因為會扎上十幾二十針呢!

所謂的埋針,就是有子母針,子針是一段羊腸線,經由母針扎針後,再將子針推進去,羊腸線久了就會......degrade掉,有些比較淺的穴道扎進去的時候真的是很痛、超級痛、無敵痛!(醫技系鍛鍊出來的,所以耐扎度是很高的~),邱醫師在我的小腿、大腿、腹部、上臂外側接近肩膀的地方,總共埋了約24針(呃...我姊姊當初作全身的,還有埋到腳背),她很仔細地幫我消毒、一邊親切地聊天(加上黃小哲一直在旁邊搗亂搞破壞,邱醫師真的很喜歡他,竟然可以忍受這隻小惡魔~)。

最後,邱醫師要我常動手臂(每個小時起來動個5分鐘,不過我是想到的時候動一下,有時候實驗太忙會忘記),促進埋針處的血液循環,還要我每個禮拜回來診所推拿,她說這樣效果會比較好。她開了三種藥給我,一種是黃色透明膠囊狀的(早晚飯後八粒,減重用)、一種是藥粉壓成的藥錠(早中晚飯後十顆,減重用)、還有藥粉(早中晚飯後,調身體治痘痘的,要和前兩者間隔一個小時服用),茶類、牛奶、咖啡和中藥需間隔一個小時。

另外還擬了菜單給我,第一個禮拜先不碰澱粉類(主食),真的受不了時頂多能吃點地瓜...一個禮拜過後再來調整菜單(不吃主食真的很麻煩...而且我超愛吃白米和麵的),我現在三餐都盡量算得剛剛好,真辛苦。幸好埋針時有特別針對抑制食慾的穴位,所以可以稍微控制一下貪吃鬼的大胃口 :D

 最後,我帶著醫師的叮囑、藥、酸痛貼布、飲食紀錄錶搭車回家囉!折騰了快三個小時,也許是因為被推拿過,一整個累,攤在公車座位上直打盹。

姊姊說她第一次埋針時,晚上酸痛的都睡不著覺,我倒是還好,大概因為很累所以睡得很沈,第二天大腿真的很酸很痛,但是因為瑜珈老師說「要和酸酸緊緊作朋友~」,所以這種感覺我也習慣了,倒是第二天晚上真的酸痛得睡不著 ><

對囉!埋針完的第一天,埋針處不能碰水喔!所以洗澡前要先用防水膠帶或貼布包起來喔!(貼得好辛苦喔...

等一個禮拜過完再來寫囉~


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上禮拜六(6/23)中午直接從中壢搭車前往永和,目標是二姐開的店隔壁的中醫診所。
 
中壢的天氣是熱死人不償命的大太陽~我還特地將平常攜帶的雨傘換成有優秀遮陽功效的晴雨兩用小傘呢!可是呢...一出頂溪捷運站我就傻眼了....超級霹靂大雷雨啊~被雨打到還會覺得痛痛痛...而且路邊積水大概有5~10公分吧!心情整個小down了一下,嗚。
 
到了姊姊的店後,二姐馬上就帶著我一起去診所囉!(小哲哲也跟著去)

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明天要去姐姐熟識的中醫師那邊做針灸減重.
 
來中壢工作之前, 因為住家附近就有標準規格的運動場和公立的舞蹈教室, 一切都很方便, 所以固定會去慢跑或快走, 上瑜珈, 練了整整一年多, 覺得對於維持身材和健康都滿有效的. 但是現在的生活環境不像以前那樣, 不知不覺好像就胖了...(謎之聲 : 其實是因為過的太幸福了吧...)
 
兩個姐姐都去做過針灸減重, 都滿有成效的, 加上現在比較有錢, 想說試試看吧~ 因為二姐去的那間診所, 醫生是專攻這美容減重的, 而且是用埋針的方式, 兩個星期去一次就可以了, 對我這個住外地的人來講滿方便的, 我不貪心~也不想瘦成紙片人, 只是想針對運動一直瘦不下來的部位, 然後讓我的體重降到某個標準就行了, 所以囉~ 如果有效再告訴大家啦!  

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這本書從開始看時,我就時常便看邊顫抖,原因是,要是這種事發生在我身上,那就太恐怖了...
 
構思非常有創意,內容很感人,特別是你/妳有了一個深愛的伴侶時,會覺得能夠待在彼此的身邊,是多麼幸福的一件事。雖然有些人認為文筆普通,但對我而言,這本書給人的感觸,可以讓我忽視文筆的優劣。
 
快結尾時,看到亨利留給克萊兒的那封信,我淚流不止...好啦,我承認我很感性啦...

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小哲哲明天就滿2歲嚕!
 
真是不知不覺哩~他剛出生時還是那樣小小一隻(雖說也算是個巨嬰啦... >_<),現在已經是個會跟著巧虎唱唱跳跳、擁有天使臉孔的小惡魔了~
因為有他,老爸的退休生涯才可以過得這麼快樂,我們家才會出現可愛的小馬桶和一大堆尿片玩具,老姐幾乎每個禮拜都會回家團聚,那是一種久違的親密氛圍啊~
 

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上個禮拜偶然看到宜蘭某間漂亮的民宿,讓我心裡燃起熊熊烈火~好想去玩哪~
 
結果就一發不可收拾地上網四處尋找中意的民宿和地點...
前年曾經和雅玲兩個人跑去平溪搭小火車,夜宿相當有懷舊風情的東京民宿,晚上順便到皇居去喝茶,感受那份幽雅的情調~感覺真的挺好的,也讓我對民宿有了幾分的偏好。
 

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最近因為工作的關係,連續兩個禮拜都回了台大醫院一趟,只要時間允許,就會去以前的實驗室待著和學妹聊天。
 
我離開了半年多,也不算久,但是變了真不少。
 
第一變,是早上的實驗室變得更冷清了。

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今天天氣很好,陽光普照,是我來中壢之後第一天騎腳踏車上班的日子~
 
剛來的時候,以為只待三個月就走了,所以沒買交通工具,都是自己走去上班,後來呢就有小白載啦,可是最近開始感覺到對交通工具的需要,特別是越來越缺乏運動...囧rz
 
中原地小,所以騎腳踏車的風氣不盛,連腳踏車店都不好找咧!以前在成大,腳踏車可是必備工具哩~想起大一時騎著我那輛小銀穿梭在各校區之間趕課的情形,還有早晨迎風而來的花瓣,不覺地泛起微笑,好像變年輕了,嘻嘻~

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